Меню

Томаты продлевают молодость?

Главная / Все Новости

Польза томатов для организма пожилых

помидоры
Научно-исследовательский портал опубликовал изучение процесса старения клеток организма человека, и пути замедления этого процесса. С годами жизненно-важные функции организма угасают, и склонность к появлению хронических заболеваний возрастает. В пожилом возрасте очень важно внимательно следить за показателями своего здоровья, вести здоровый образ жизни, иметь положительный настрой и правильно питаться.

Безусловно, все овощи и фрукты богаты полезными компонентами и являются очень полезными для организма. Однако ученым удалось определить, что именно помидоры способны наиболее полно поддержать организм пожилого человека в здоровом состоянии и даже положительно повлиять на продолжительность жизни.

Проведя тестирование овощей, исследователям удалось выделить наиболее «ценный». В томатах содержится большое разнообразие витаминов, включая витамин А и аскорбиновую кислоту, участвующих в укреплении иммунитета организма. Также плод богат минералами и микроэлементами.

Помидоры Черри оказались богаты бета-каротином. Уже доказано, что это соединение является естественным иммуномодулятором и антиоксидантом, улучшает зрение. В 1994 году были озвучены результаты исследования, которые доказали, что прием бета-каротина заядлыми курильщиками на 19% снижает вероятность появления злокачественных образований в организме.

В вяленом виде томаты богаты антиоксидантом Ликопин. Это соединение активно угнетает образование и деление раковых клеток, улучшает функциональное состояние легких, желудка, полости рта, поджелудочной и молочной железы.

Более 25 исследований доказали, что регулярное употребление в пищу помидоров значительно снижает возможность появления рака простаты у мужчин. Данное заболевание входит в тройку лидирующий онкозаболеваний пожилых людей всего мира.

14-11-2018

Теги: Полезные продукты, Проблема_старения