Меню

Как стресс влияет на сердце — и что с этим можно сделать

Главная / Все Новости

Сильный стресс провоцирует развитие болезней сердца


стресс
Ранее считалось, что люди, пережившие сильное потрясение или находящиеся в постоянных стрессовых условиях, нуждаются только в психологической помощи и спокойном отдыхе. Особенно это касалось пожилых людей с лабильной, слабой нервной системой, меланхоликов и тех, кто живет в одиночестве. Российские ученые на примере крыс доказали, что сильный стресс провоцирует развитие патологий сердечно-сосудистой системы. Людям с ПТСР необходим не только психолог, но и кардиолог.

В эксперименте задействовали 155 лабораторных грызунов, из них 53 были в контрольной группе. Всех крыс основной испытуемой группы вводили в стрессовое состояние. Этот этап длился 2 недели. У 40% грызунов на этом фоне развилось ПТСР. Остальные подопытные признаков психологического дискомфорта не показывали.

На втором этапе животным предложили лабиринт в качестве теста на выносливость и когнитивные способности. При прохождении задания крысам снимали ЭКГ. Оказалось, что грызуны с психическим расстройством значительно хуже справлялись с заданиями, хотя тревожащего их фактора уже не было. По результатам анализов у них обнаружили высокий показатель окислительного стресса, медиаторов воспаления. Гистоморфологическое исследование обнаружило повреждения сердечной мышцы. Интересно, что у устойчивых к стрессу крыс этих негативных явлений выявлено не было.

Ученые обращают внимание на то, что чувствительные, очень впечатлительные люди должны следить за своим настроением, психологическим состоянием и принимать меры для недопущения развития ПТСР. Например, должен соблюдаться режим сна, отдыха. Полезно посещать группы по интересам, быть вовлеченным в социальную жизнь. При первых признаках постоянного психологического дискомфорта, депрессии, апатии необходимо обратиться к психологу и кардиологу.

26-03-2021

Теги: Болезни_сердца